Habari za michezo

Kocha Ramajaa: Siri ya Naccoz Gym Kutoa Mabingwa wa Ngumi Tanzania

Vardo September 16, 2026 9:17 am

Ukitaka kujua maana halisi ya chuo cha ngumi za kulipwa nchini Tanzania, huna haja ya kutafuta tiketi ya kwenda Mexico au Las Vegas. Katiza tu mitaa ya Mabibo, jijini Dar es Salaam, mahali ambapo klabu maarufu ya Naccoz Gym imeweka makazi yake.

Na ndani ya gym hiyo, kuna mtu aliyebeba maono makubwa: Ramadhani Amani (Ramajaa). Ramajaa ni kocha aliyepita kwenye ulingo kama bondia, akafundishwa na mkongwe Mzee Habibu ‘Master’ Kinyogoli, na baadaye kurithi mikoba yake ya ukocha.

Safari yake ilianza mwaka 1986 akiwa mtoto, kabla ya kucheza katika timu mbalimbali zikiwemo Simba, Redline, Urafiki, Kanuni na Yanga Boxing. Leo hii anajivunia kufundisha mabondia zaidi ya 1,000 na kuzalisha makocha wanaotamba nchini.

Katika mahojiano maalum, Kocha Ramajaa anafunguka kuhusu hali ya ngumi nchini, changamoto za waamuzi, afya ya mabondia, na siri ya mafanikio yake.

1. Majaji na “Mbeleko” Inavyoharibu Mabondia Kimataifa

Ramajaa anabainisha kuwa moja ya kikwazo kikubwa cha maendeleo ya ndondi nchini ni uamuzi usio wa haki kutoka kwa baadhi ya majaji na viongozi.

“Haki haitendeki kwenye ngumi zetu. Bondia anafanya mazoezi makali, anashinda pambano lakini ushindi anapewa mwingine,” anasema Ramajaa.

Anasisitiza kuwa ushindi wa “mbeleko” nyumbani unawajenga mabondia vibaya, kwani wanapokwenda kupambana kimataifa wanashindwa kufurukuta baada ya kukutana na ulingo wa haki na ushindani halisi.

2. Malaria na Ukosefu wa Vipimo: Chanzo cha Vifo vya Mabondia

Eneo lingine ambalo Ramajaa analipigia kelele ni maandalizi ya kiafya. Anataja ugonjwa wa malaria kuwa adui mkuu, akitolea mfano kifo cha aliyekuwa Bingwa wa Afrika, Fadhili Awadhi Chui, aliyefariki dunia miaka sita iliyopita kutokana na malaria iliyojificha.

Pia anawasihi mabondia kufanya vipimo vya afya (checkup) mara kwa mara na baada ya mapambano, badala ya kusubiri siku ya pambano pekee:

Uchunguzi wa mara kwa mara: Unasaidia kubaini majeraha ya ndani (kama kichwani) mapema.
Badiliko la tabia: Mabondia wengi wakishapata fedha za pambano wanarudi nyumbani bila kucheki afya zao, jambo linalohatarisha maisha yao.

3. Urithi wa Mzee Habibu Kinyogoli

Ramajaa anamtaja Mzee Habibu ‘Master’ Kinyogoli kama nguzo kuu ya maisha yake ya ngumi. Alikutana naye akiwa Simba Boxing Team kabla ya kuhamia Redline Railway.

Enzi hizo alipigania ulingo mmoja na mabondia wakubwa kama Stan Mabes, Ninja, Beca Mariego, Ernest Bujiku na Rashid Matumla. Hivi sasa, Naccoz Gym imesambaa na kuwa na vituo katika maeneo ya Mbeya, Morogoro na Mbezi (Dar es Salaam).

4. Nidhamu na Ibada Kwanza

Kwa Ramajaa, nidhamu na imani ni misingi mikuu ya malezi ya mabondia wake. Kila Jumatatu, anawapa wajibu wa kiroho na kuwataka waepuke tabia za kihuni.

Siku za Ibada: Anahakikisha Wakristo wanakwenda kanisani Jumapili na Waislamu wanasimamisha Swala tano.
Ujenzi wa Msikiti: Kwenye kambi yao ya Mbezi, wanaendelea na ujenzi wa msikiti ili kusisitiza kuwa ibada ni muhimu kuliko hata mafanikio ya ulingoni.

5. Matunda ya Mikono Yake: Mabondia na Makocha Wakubwa

Miongoni mwa mabondia waliopita mikononi mwake ni pamoja na:

Omar Ramadhani: Aliwahi kupigania mataji ya IBF na WBC nchini Ujerumani.
Mabondia wengine: Raja Bungemba, Mfaume Mfaume, Oscar Richard, Fabian Limo ‘Lampard’ (aliye Marekani kwa sasa), na marehemu Liston na Doto Kipenga.

Pia, amezalisha makocha wakubwa kama Batman (Kocha wa Timu ya Taifa ya Ngumi) na Kocha Ramadhan Cholila wa Cholila Boxing.

6. Siri ya Mafunzo na Lishe Bora

Mbinu za Mtu Binfasi: Ramajaa hafundishi mabondia kwa mfumo mmoja. Anaangalia uwezo na udhaifu wa kila mmoja—iwe ni body punch, ducking, bobbing, au matumizi ya mkono wa kushoto/kulia.
Lishe ya Bondia: Anasisitiza ulaji wa protini, mboga za majani (mchicha, bamia, nyanya chungu, kabichi), na nyama nyeupe (kuku na samaki). Anashauri kupunguza wanga mwingi na nyama nyekundu.

7. Wito kwa Mapromota na Mafanikio ya Ukocha

Ramajaa anashauri kuwa ili bondia wa Kitanzania afikie kiwango cha juu kimataifa, anahitaji kupigana angalau mapambano 10 hadi 15 kwa mwaka, jambo linalohitaji uwekezaji mkubwa kutoka kwa mapromota.

Akimalizia kuhusu mafanikio yake binafsi, Ramajaa anathibitisha kuwa ukocha unalipa ukiwa na mabondia wengi wanaopigana kimataifa. Kazi hiyo imemwezesha kujenga nyumba jijini Dar es Salaam na kumiliki magari sita (ikiwemo daladala), ikithibitisha kuwa ngumi kwake ni maisha na ajira rasmi.